Tags Căng thẳng
Tag: căng thẳng
7 chiến lược hiệu quả giúp bình ổn tâm lý và...
Hãy lập một kế hoạch hành động với những việc chi tiết cần làm. Nhưng đừng để chúng chồng đống lên nhau, hãy gạch...
Những cách xả Stress cực kỳ hiệu quả giúp bạn đánh...
Lúc giận điên người, bạn chỉ muốn đụng chạm hay đập phá cái gì đó cho bõ ghét.
Có một sự thật là, mỗi ngày...
Khi Startup đổi bằng sức khoẻ để đạt được sự ...
Mất ngủ cùng kém ăn là chứng bệnh thường gặp như cơm bữa với những người làm startup. Có mấy ai ăn ngon ngủ...
5 phương pháp giúp bạn nhìn stress bằng “nửa con mắt”
Stress dường như là điều hiển nhiên trong cuộc sống. Và theo các nghiên cứu tâm lý học tại Harvard, chúng ta hoàn toàn...