Có những triệu chứng hoặc tình trạng bệnh đơn giản mà khi nói ra hầu hết ai cũng đều nghĩ hoặc là bó tay hoặc là nhờ cậy đến bác sĩ. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể giải quyết chúng bằng các mẹo vặt nhưng lại cực kì hữu ích. Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian học hỏi những bí quyết hay ho sau đây, cuộc sống của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Để tránh xốc hông khi chạy bộ, cố gắng thở ra khi chân trái chạm đất, từ đó giảm áp lực lên gan.
Những ai hay bị say xe đừng quên thủ sẵn bánh mì hoặc gừng, quýt theo bên mình. Bằng cách ngửi bánh mì, vỏ quýt hoặc đặt lát gừng lên rốn, bạn có thể giải quyết dứt điểm cơn say xe mà không cần đến thuốc.
Kẹp đá giữa ngón cái và ngón trỏ rồi xoa lên bề mặt chỗ đau răng có thể làm giảm đau tạm thời.
Bạn có thể tự làm giảm nghẹt mũi và thông mũi bằng cách nâng lưỡi chạm vòm miệng và dùng tay ấn vào ấn đường (huyệt nằm giữa 2 lông mày). Hãy giữ như vậy khoảng 15-20 giây và lặp lại đến khi bạn cảm thấy thoải mái hơn.
Nếu chẳng may bị bỏng lưỡi, ngậm một thìa đường sẽ làm dịu cảm giác đau rát nhanh chóng.
Đặt một cây bút chì trong miệng sẽ giúp kích thích các cơ được sử dụng khi cười, đánh lừa não bộ chuyển sang trạng thái thoải mái hơn.
Bạn có thể ngăn cơn buồn ngủ bằng cách nín thở càng lâu càng tốt, sau đó thở ra từ từ. Việc này giúp tăng nhịp tim và đem lại cho bạn sự tỉnh táo.
Ho sẽ làm tăng làm lực lên phổi và ống tủy sống, ngăn cản cơ quan thụ cảm cảm nhận được sự đau đớn, từ đó giảm tình trạng nhói đau khi chích ngừa.
Khi bị ong đốt, hãy chà 1 viên aspirin lên vết thương là hết sưng tấy ngay.
Để tránh hoặc giảm ê buốt đầu khi ăn kem cũng như đồ lạnh, một mẹo vô cùng đơn giản là nâng lưỡi chạm vòm miệng, cố gắng để bề mặt tiếp xúc càng lớn càng tốt.
Bạn muốn tránh hắt hơi không đúng lúc? Chỉ cần ấn mạnh lưỡi vào mặt sau của răng với miệng khép lại, cơn hắt hơi sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn.
Bạn vẫn không tài nào thoát khỏi cơn ngáp ngủ dai dẳng ư? Hãy dùng ngón tay cái chạm vào đầu lưỡi mỗi khi miệng vừa há ra. Rất có tác dụng đấy.
Khi bị mất ngủ, bạn hãy thử xoa lòng bàn chân và ấn vào điểm giữa 2 đầu lông mày. Kết quả sẽ làm bạn bất ngờ cho mà xem.
Với triệu chứng buồn nôn thường gặp khi đi tàu xe hoặc uống rượu bia, lấy 4 ngón tay còn lại nắm chặt ngón tay cái sẽ giúp ngăn chặn tình trạng khó chịu này.
Khi cảm thấy ngứa cổ họng, hãy thử gãi mặt sau của lỗ tai. Điều này sẽ kích thích các cơ trong cổ họng co giãn và giúp giảm triệu chứng.
Theo thethaovanhoa
